Forgiveness is the key.

Bijna twee jaar geleden belandde ik in een rollercoaster van emoties. Eerst was ik vooral aan het huilen, ik kon gewoon niet meer stoppen… Ik voelde me heel alleen aslof niemand me begreep.

En dat is misschien ook wel zo. Bijna niemand weet wat ik de voorbije jaren heb doorstaan…

Van het denken de ‘ware’ liefde te hebben gevonden tot de ‘ware’ hel die de deuren voor me openden. De leugens, het verraad, de vloer die onder mijn voeten openbrak, het vuur dat ons letterlijk bekroop.

Toen ik dacht dat ik beetje per beetje uit de put was gekropen, passeerde er een donkere schaduw met witte doordringende ijzige ogen, die me van mijn laatste beetje waardigheid kwam beroven. Schreeuwend van ongeloof probeerde ik hem van me af te duwen, verlamd van de pijn en vol ongeloof, liet ik hem begaan tot hij zijn noden had voldaan.

Met een verlamd gevoel, vies, alleen, trillend op mijn benen zoekend voor hulp. Om dan te horen te krijgen, was het misschien jouw schuld?

Vol ongeloof, heel onbegrepen, alleen gelaten met een diepe leegte in mijn hart en ziel… Tranen die over mijn wangen stromen, alstublieft laat dit gevoel nu weggaan.

Op het moment ik dit schrijf, laat het me nog altijd niet koud. Maar ik heb geleerd hoe dit te verwerken en het verleden in het verleden te laten…

Ik ben blij dat ik onderstaande ritueel heb toegepast, het was heel intens, maar het heeft me terug rust gebracht in mijn hoofd. Dit verbrandingsritueel heeft me geholpen in mijn verwerkingsproces, om zo stapje per stapje terug mezelf te worden. Zodat ik terug de persoon kon worden wie ik voorbestemd ben te zijn…

~~~

Verbrandingsritueel om oude wonden te helen en los te laten

‘Forgiveness is not for the other person, but it’s for yourself.’

Schrijf op een papiertje wat je wilt loslaten, wie je wilt vergeven en waarvoor.

“Ik vergeef je {naam}, voor {wat die persoon je heeft aangedaan}”

Steek een kaars aan, houd het papiertje in je hand en fluister

“Ik vergeef je {naam} en ik laat het los”,

herhaal deze woorden 3 keer luidop vanuit het diepste van je hart.

Houdt vervolgens het papiertje in de vlam, en gooi het voorzichtig in een vuurvast schaaltje.

Kijk toe hoe het papiertje verandert in as en voel het gewicht van je schouders valt.

~~~